283
Превентивные меры
Как защитить ребенка от вирусных заболеваний в школьный период.
Полностью уберечь ребёнка от заболеваний не получится, а помочь перенести заболевание в более легкой форме — возможно, если придерживаться рекомендаций:
#МинздравНапоминает : Не стоит забывать о вакцинации — эффективной мере профилактики против гриппа.
Министерство здравоохранения Российской Федерации
Полностью уберечь ребёнка от заболеваний не получится, а помочь перенести заболевание в более легкой форме — возможно, если придерживаться рекомендаций:
- Рациональное питание: в рационе ребенка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция;
- Прогулки на свежем воздухе: если гулять на свежем воздухе, в одежде по погоде, то можно уменьшить риск заболеть респираторными заболеваниями;
- Спорт и физическая активность для формирования иммунитета: зарядка, занятия спортом, активные игры;
- Полноценный сон и отсутствие стрессов — залог крепкого здоровья;
- Соблюдение правил гигиены: ребёнок должен знать — перед едой, после туалета, прогулок важно мыть руки! Детей следует отучать трогать лицо грязными руками.
#МинздравНапоминает : Не стоит забывать о вакцинации — эффективной мере профилактики против гриппа.
Министерство здравоохранения Российской Федерации
| Темы: | Здравоохранение |
Большие успехи маленьких звездочек
Подробнее
Спортсменки столичного завоевали медали на Заводоуковском первенстве по спортивной аэробике «Три звезды»
