Для слабовидящих
Размер шрифта:
Цвет фона:
Обычная версия

Официальный сайт

Тюменского муниципального округа

12+
185

Рекомендации для здоровья

Рекомендации для здоровья
Роспотребнадзор напоминает об основных способах профилактики гриппа.

В Тюменской области отмечается увеличение заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. 

Для предупреждения заболевания специалисты рекомендуют использовать неспецифические методы профилактики:
  • сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте
  • пользуйтесь медицинской маской
  • избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют
  • тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа и проветривайте помещение, в котором находитесь
  • ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С: клюкву, бруснику, лимон
  • ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой
По информации Областной больницы №19
Темы: Здравоохранение
Осторожно, весенний лед!
Осторожно, весенний лед!

Сотрудники МЧС напоминают о правилах пребывания на водных объектах в весенний период

Подробнее Icon Подробнее
Через слово — к единству
Через слово — к единству

Жителей столичного приглашают стать частью большого литературного фестиваля-конкурса художественного слова «Читаем писателей народов России»

Подробнее Icon Подробнее
Место для новых идей и инициатив
Место для новых идей и инициатив

В Тюменском округе открыли муниципальный Дом «Юнармии»

Подробнее Icon Подробнее

События

Смотреть все
Юбилейная выставка
Юбилейная выставка

Сквозь время. Тюменский район 1923-2023

Подробнее Icon Подробнее