Специалисты напоминают об основных симптомах и способах профилактики гриппа и ОРВИ.
Людям с признаками ОРВИ рекомендуется оставаться дома и не посещать места работы, учёбы или общественные места, чтобы не заражать окружающих людей.
- в идеале первые три дня болезни человек должен соблюдать постельный режим;
-
комнату необходимо регулярно проветривать и соблюдать в ней оптимальную влажность воздуха (40-60%);
-
физические и умственные нагрузки противопоказаны.
В таких условиях в подавляющем большинстве случаев уже на 4-й день болезнь начнёт отступать. Если пренебречь должным лечением и постельным режимом, она может привести к опасным последствиям.
Для предупреждения заболевания специалисты напоминают о неспецифических методах профилактики:
- мойте руки или используйте антисептики для обработки рук перед едой и после посещения общественных мест;
-
используйте маски или респираторы в общественных местах;
-
исключайте контакты с заболевшими любой инфекцией;
-
соблюдайте социальную дистанцию при посещении общественных мест.
В случае возникновения симптомов острой респираторной инфекции обращайтесь за медицинской помощью.
Пресс-служба Главы района