Для слабовидящих
Размер шрифта:
Цвет фона:
Обычная версия

Официальный сайт

Администрации Тюменского муниципального района(www.atmr.ru)

12+
18

Простые правила здоровья

Простые правила здоровья
Врачи Областной больницы №19 напоминают об основных способах профилактики гриппа и ОРВИ.

В Тюменской области отмечается снижение заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями на 8%.

Для предупреждения заболевания специалисты рекомендуют использовать неспецифические методы профилактики:
  • сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте
  • пользуйтесь медицинской маской
  • избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют
  • тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа и проветривайте помещение, в котором находитесь
  • ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С: клюкву, бруснику, лимон
  • ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой
По информации Областной больницы №19
Темы: Здравоохранение
Год защитника Отечества
Год защитника Отечества

Департамент культуры Тюменской области приглашает жителей присоединиться к онлайн трансляции торжественного мероприятия, посвященного открытию Года героев

Подробнее Icon Подробнее
Важное решение
Важное решение

Муниципальные депутаты смогут принимать участие в обсуждении федеральных законопроектов

Подробнее Icon Подробнее
Курс на комфорт и безопасность
Курс на комфорт и безопасность

Череду открытых заседаний дум продолжило Андреевское сельское поселение

Подробнее Icon Подробнее

События

Смотреть все
Юбилейная выставка
Юбилейная выставка

Сквозь время. Тюменский район 1923-2023

Подробнее Icon Подробнее
Открытое первенство спортивной школы Тюменского района по греко-римской борьбе
Открытое первенство спортивной школы Тюменского района по греко-римской борьбе
Подробнее Icon Подробнее